Alex Baum­gartner

Personal­entwicklung & Coaching
in Solothurn seit 1999

Alex Baumgartner

Betriebsökonom FH, Personalleiter SKP
Coach ZiS, Psychologischer Berater SGPH

„Ich nehme mir Zeit für Sie, Ihre Heraus­forderungen, Ihre Ziele. Gemeinsam ent­wickeln wir massgeschneiderte Lösungen.
Ich begleite Sie beim Umsetzen, Schritt für Schritt.“

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Meine Angebote für Firmen

Personalentwicklung & Coaching

Vision Inner Coaching

INNER COACHING-Methoden bringen Sie und Ihr Unternehmen weiter, indem Ihr bewusstes und unbewusstes Denken und Fühlen in Übereinstimmung gebracht werden.

Innovative Personal­entwicklung

INNER COACHING-Methoden unterstützen die Entwicklung des Verhaltens Ihrer Führungs­crew sowie Ihrer Mitarbeiter­innen und Mitarbeiter

Business Coaching

Im Zentrum steht das Entwickeln von alltags­tauglichen Lösungen, seien sie fach­licher, persön­li­cher oder zwischen­menschlicher Natur

Outplace­ment- / New­placement-Coaching

Das Finden einer geeigneten neuen Arbeits­stelle oder anderen angemes­senen Lösung für den vom Stellen­verlust betroffenen Mitarbei­tenden stehen dabei ganz im Mittelpunkt

Team Coaching

Coaching bestehender und neu gebildeter Teams durch alle Entwicklungsphasen bis zur Verschmelzung zu Hochleistungsteams im Rahmen von Organisations- und Personalentwicklung

Konflikt­manage­ment/Mediation

Wenn zwei sich streiten – leidet die Arbeit! Als Mediator ist es mein Ziel, die im Konflikt blockierten Parteien (zwei oder mehrere Personen oder Gruppen) wieder zur Produktivität zurückzuführen

Seminare

  • Aktives Selbst-Coaching
  • Autogenes Training im Berufsalltag
  • Mentaltraining
  • Prüfungsvorbereitung / Lerntechnik / Zeitmanagement
  • Zeitmanagement

Impulsreferate

  • Strategien im Umgang mit Stress
  • Selbstentspannung durch Autogenes Training
  • Zielerreichung mit Mentaltraining
  • Die Coaching-Methode

Meine Ange­bote für Privat­personen

Autogenes Training & Psychologische Beratung

Einzelberatung

  • Life Coaching und psychologische Beratung
  • Autogenes Training
  • Mentaltraining
  • Hypnosetherapie
  • Phyllis Krystal-Methode
  • Bach-Blütentherapie

Paarberatung

In der systemisch- und lösungsorientierten Paarberatung suchen wir neue Wege für ein erfüllendes Zusammenleben

Seminare

  • Autogenes Training Grundstufe
  • Autogenes Training Oberstufe
  • Autogenes Training für Fortgeschrittene / Meditation
  • Mentaltraining
  • Aktives Selbst-Coaching

Impulsreferate

  • Strategien im Umgang mit Stress
  • Selbstentspannung durch Autogenes Training
  • Zielerreichung mit Mentaltraining
  • Die Coaching-Methode